ACTUALITES

Samedi 19 juin de 10h30 à 16h : TOUS AU PARC !
Journée de pratique de Taï Chi avec 3 enseignants : les 11 exercices de santé, les 24, 108 et 127 postures. Ouvert à tous, débutants ou initiés. Gratuit. Apportez votre pique-nique.
LIEU : jardin public de St Cannat (13).
venez nombreux !

Et toujours les cours hebdomadaires :
– à Lambesc, le mardi de 9h30 à 10h45 à la MJC
– à Rognes , le mercredi de 10h30 à 11h45 à la chapelle St Marcellin
– à Venelles, le lundi de 10h15 à 11h30 au parc des sports.
Pendant l’activité, nous respecterons les distances préconisées et les gestes barrières.
N’oubliez pas de prendre l’air, de respirer et ayez confiance en la vie.

Et toujours : les pratiques gratuites de Qi Gong et de Taï Ji Quan dans le jardin public de St Cannat tous les samedis de 10h15 à 11h30. Elles sont ouvertes à tous, débutant ou élève confirmé. Suivez le guide et laissez vous porter !

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L’ART DU CHI (énergie vitale en chinois) est un art corporel énergétique accessible à tous orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu du Tai Ji Quan et du Qi Gong et s’appuie aussi sur la relaxation et la méditation. Il s’adresse à toute personne à la recherche de son être profond et s’intéresse à notre relation à la vie.

2016-06-19-art-du-chi_0042Sa pratique :
→ assouplit les articulations,
→ développe une respiration profonde,
→ procure une détente musculaire et nerveuse,
→ stimule les fonctions vitales.
→ développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur.
La mobilisation du Chi est le premier objectif de l’École de la Voie Intérieure.

La méthode Stévanovitch est adaptée à notre époque et aux pratiquants d’aujourd’hui. La pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie. L’esprit universel de ces pratiques est mis en avant et non les aspects liés uniquement aux cultures d’Extrême-Orient. L’enseignement ne s’embarrasse d’aucune connotation religieuse et tourne le dos au spectaculaire et à la compétition. Cette méthode est basée sur la découverte par l’élève de la réalité du Chi dans son propre corps, perception qui lui permet alors de l’influencer.

L’ASSOCIATION CORPS ET SOUFFLES
Créée en 1999, elle a essentiellement pour but de développer les cours de L’Art du Chi.
Elle est le cadre structurel qui permet à Laurence Bourreau d’enseigner cette discipline.

ça s’est passé :

Samedi 25 mai 2019: « PORTES OUVERTES » au Centre international à St Vincent sur Jabron. plus de 100 personnes ont profité de l’enseignement dans un cadre de pleine nature.

Du 30 mai au 2 juin 2019 : STAGE à Eygalières avec Dany Saboulard et Laurence dans un très beau lieu.
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Vidéos :
La journée Portes Ouvertes du 21 mai 2016 au centre international  

L’Art du Chi sur FR3 Marseille ! Vidéo faite au centre international à St Vincent sur Jabron (04) l’été 2014 : voir la vidéo
Extrait d’une démonstration (2018) : voir la vidéo

→ Le journal TANTIEN MAG, magazine de l’Ecole de la Voie Intérieure est lisible sur le site www.artduchi.com.