ACTUALITES 

Des stages à venir (Voir aussi rubrique Stages) :
– dimanche 17 novembre à Lambesc  « découvrir L’Art du Chi », pour les débutants et les 24 postures
– dimanche 8 décembre à Rognes « Libérer sa respiration » pour les 24 et 108 postures.
dimanche 24 novembre : Journée Bien-être à Lambesc. Ouverte à tous.
4 ateliers : yoga, L’Art du Chi, shiatsu, sophrologie. 40€ la journée.
Des ateliers Pleine Conscience sont proposés 1 fois par mois à Rognes. Le prochain : vendredi 22 novembre de 18h30 à 20h à la salle des associations. Ouvert à tous, participation libre.
Renseignez vous : corpsetsouffles@wanadoo.fr

Et toujours : les pratiques gratuites dans le jardin public de St Cannat tous les samedis de 10h15 à 11h30.

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L’ART DU CHI (énergie vitale en chinois) est un art corporel énergétique accessible à tous orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu du Tai Ji Quan et du Qi Gong et s’appuie aussi sur la relaxation et la méditation. Il s’adresse à toute personne à la recherche de son être profond et s’intéresse à notre relation à la vie.

2016-06-19-art-du-chi_0042Sa pratique :
→ assouplit les articulations,
→ développe une respiration profonde,
→ procure une détente musculaire et nerveuse,
→ stimule les fonctions vitales.
→ développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur.
La mobilisation du Chi est le premier objectif de l’École de la Voie Intérieure.

La méthode Stévanovitch est adaptée à notre époque et aux pratiquants d’aujourd’hui. La pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie. L’esprit universel de ces pratiques est mis en avant et non les aspects liés uniquement aux cultures d’Extrême-Orient. L’enseignement ne s’embarrasse d’aucune connotation religieuse et tourne le dos au spectaculaire et à la compétition. Cette méthode est basée sur la découverte par l’élève de la réalité du Chi dans son propre corps, perception qui lui permet alors de l’influencer.

L’ASSOCIATION CORPS ET SOUFFLES
Créée en 1999, elle a essentiellement pour but de développer les cours de L’Art du Chi.
Elle est le cadre structurel qui permet à Laurence Bourreau d’enseigner cette discipline.

ça s’est passé :

Samedi 25 mai 2019: « PORTES OUVERTES » au Centre international à St Vincent sur Jabron. plus de 100 personnes ont profité de l’enseignement dans un cadre en pleine nature.

 

Du 30 mai au 2 juin 2019 : STAGE à Eygalières avec Dany Saboulard et Laurence dans un très beau lieu. 4 jours de cours dans une ambiance amicale.

des vidéos
La journée Portes Ouvertes du 21 mai 2016 au centre internatIonal  

L’Art du Chi sur FR3 Marseille ! Vidéo faite au centre international à St Vincent sur Jabron (04) l’été 2014 : voir la vidéo
La pratique des 24 postures dans le monde (été 2013) : voir la vidéo

→ Le journal TANTIEN MAG, magazine de l’Ecole de la Voie Intérieure est lisible sur le site www.artduchi.com.