ACTUALITES

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A NOTER
→ Prochain stage de l’Art du Chi : débutants et 24 postures : lundi 11 novembre 2024
→ Nouveau et exceptionnel : stage de calligraphie chinoise dimanche 8 décembre 2024 à Rognes avec isabelle Baticle. L’occasion de mettre en évidence notre centre, le Tantien et le souffle – Places limitées.
(Voir rubrique stages)

Bienvenue sur le site de l’association Corps et Souffles qui propose des cours et stages de L’Art du Chi en Provence : Lambesc, Rognes, Couteron (AIx) et Lourmarin.
Le nouveau programme 2024-2025 est en ligne !
Voir les rubriques cours hebdomadaires et stages.

Et toujours, toute l’année, les pratiques gratuites et guidées de Qi Gong et de Taï Ji Quan dans le jardin public de St Cannat tous les samedis de 10h15 à 11h30. Elles sont accessibles à tous, débutant ou élève confirmé. Laissez vous porter, il suffit de suivre !

 

L’ART DU CHI (énergie vitale en chinois) est un art corporel énergétique accessible à tous orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu du Tai Ji Quan et du Qi Gong et s’appuie aussi sur la relaxation et la méditation. Il s’adresse à toute personne à la recherche de son être profond et s’intéresse à notre relation à la vie.

Sa pratique :
→ assouplit les articulations,
→ développe une respiration profonde,
→ procure une détente musculaire et nerveuse,
→ stimule les fonctions vitales.
→ développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur.
La mobilisation du Chi est le premier objectif de l’École de la Voie Intérieure.

La méthode Stévanovitch est adaptée à notre époque et aux pratiquants d’aujourd’hui. La pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie. L’esprit universel de ces pratiques est mis en avant et non les aspects liés uniquement aux cultures d’Extrême-Orient. L’enseignement ne s’embarrasse d’aucune connotation religieuse et tourne le dos au spectaculaire et à la compétition. Cette méthode est basée sur la découverte par l’élève de la réalité du Chi dans son propre corps, perception qui lui permet alors de l’influencer.

L’ASSOCIATION CORPS ET SOUFFLES
Créée en 1999, elle a essentiellement pour but de développer les cours de L’Art du Chi. Elle est le cadre structurel qui permet à Laurence Bourreau d’enseigner cette discipline.

Les  « Portes ouvertes » au Centre international à St Vincent sur Jabron permettent de découvrir  l’enseignement dans un cadre de pleine nature. le prochain aura lieu le en juin 2025.

Vidéos :
La journée Portes Ouvertes du 21 mai 2016 au centre international et c’est comme cela tous les ans ! 

Extrait d’une démonstration (2018) : voir la vidéo

→ Le journal TANTIEN MAG, magazine de l’Ecole de la Voie Intérieure est lisible sur le site www.artduchi.com.